Obóz letni Pretorium w Brzedni – energia od pierwszego dnia
Od 11 do 18 sierpnia zawodnicy i przyjaciele Klubu Pretorium Poznań spędzili intensywny tydzień w Ośrodku Szkolenia Sportowego Brzednia. Na obóz letni przyjechało 23 uczestników. Od samego początku czuło się energię, pozytywną atmosferę i gotowość do wyzwań. Co więcej, każdy dzień przynosił nowe doświadczenia. Codziennie realizowaliśmy bogaty program zajęć, dlatego nie było miejsca na nudę. Każdy dzień niósł ze sobą emocje, wysiłek i radość ze wspólnego trenowania. Dzięki temu obóz stawał się coraz bardziej intensywny i wciągający.
Dofinansowane ze środków finansowych Funduszu Rozwoju Kultury Fizycznej Rządowy Program “KLUB” – edycja 2023-2025
Treningi kickboxingu – siła i technika
Kickboxing był podstawą całego obozu. Treningi odbywały się regularnie i wymagały pełnego zaangażowania. Ćwiczyliśmy kondycję, pracowaliśmy nad techniką i doskonaliliśmy kombinacje. Każdy uczestnik mógł poczuć, że robi postęp, a to dodawało motywacji. Przez cały obóz towarzyszyli nam doświadczeni trenerzy kickboxingu – Rafał Gabrysiak i Marta Janikowska, którzy przekazywali cenną wiedzę i dzielili się praktycznymi wskazówkami.
Zajęcia prowadzone były w dynamiczny sposób, a krótkie serie ćwiczeń przeplatały się z zadaniami wytrzymałościowymi. Dzięki temu uczestnicy rozwijali się w wielu aspektach sportu i mogli obserwować swoje postępy na bieżąco.
Survival i sztuka przetrwania
Jednym z najciekawszych elementów obozu był survival. To właśnie wtedy uczestnicy uczyli się radzenia sobie w trudnych warunkach. Survival pozwalał nie tylko zdobywać umiejętności praktyczne, ale również wzmacniał charakter. Dlatego te zajęcia uczyły cierpliwości i wytrwałości, a dodatkowo dawały mnóstwo satysfakcji.
Największe emocje budziły jednak przeprawy przez bagna. Było to zadanie wymagające odwagi i wytrzymałości. Każdy, kto stawił mu czoła, poczuł prawdziwą satysfakcję i dumę z samego siebie.
Paintball – rywalizacja i strategia
Kolejną atrakcją był paintball. Zawodnicy rywalizowali w drużynach, a emocje sięgały zenitu. Trzeba było szybko reagować, podejmować decyzje i współpracować z zespołem.
Dzięki paintballowi każdy mógł sprawdzić się w warunkach rywalizacji, które w wielu momentach przypominały prawdziwe pole walki. Co ważne, gra uczyła też strategii i odpowiedzialności za drużynę.
Biegi terenowe – wytrzymałość i dynamika
Nie zabrakło także biegów terenowych. Malownicze okolice Brzedni stały się idealnym miejscem do sprawdzenia kondycji. Każdy kilometr był sprawdzianem charakteru i dawał poczucie zwycięstwa nad własnymi słabościami. Dzięki takim treningom uczestnicy poznawali swoje granice, a następnie stopniowo uczyli się je przekraczać.
Integracja i wspólny czas po treningach
Obóz letni to nie tylko treningi i rywalizacja. Ważnym elementem była również integracja, dlatego wieczorami uczestnicy spędzali czas razem. Rozmawiali, śmiali się i wymieniali doświadczeniami, co jeszcze bardziej wzmacniało więzi w grupie. Nie zabrakło także wspólnych gier planszowych, które stały się świetną okazją do budowania relacji i poznania się z innej strony. Dzięki temu grupa stawała się z dnia na dzień coraz bardziej zgrana.
Obóz letni Pretorium w Brzedni to tydzień pełen wysiłku, emocji i przygód. 23 uczestników spędziło czas w sportowej atmosferze, rozwijało swoje umiejętności i zdobywało nowe doświadczenia.
To wydarzenie pokazało, jak wiele daje wspólny trening i przełamywanie własnych ograniczeń. Dlatego już dziś czekamy na kolejne sportowe wyzwania i następne spotkanie w gronie Pretorium.
