Warsztaty Samoobrony dla Kobiet w Sołectwie Wysogotowo

W miniony piątek  Rafał Gabrysiak – prezes i główny trener Klubu Sportowego Pretorium – poprowadził warsztaty samoobrony dla kobiet zorganizowane przez Koło Gospodyń Wiejskich Sołectwa Wysogotowo.

Podczas spotkania uczestniczki miały okazję poznać podstawowe techniki obrony przed atakiem, nauczyć się reagować w sytuacjach zagrożenia oraz zyskać większą pewność siebie. Warsztaty przebiegły w przyjaznej atmosferze, łącząc praktyczne ćwiczenia z dawką wiedzy teoretycznej.

Dziękujemy za zaproszenie i aktywny udział! Cieszymy się, że mogliśmy podzielić się naszą wiedzą i doświadczeniem.

Pretorium – siła, pewność, bezpieczeństwo.

Czy chcesz, żebym przygotował też wersję graficzną posta do mediów społecznościowych?